心療内科

メンタル崩壊を防ぐ5つのアドバイス │ メンタルヘルス | PIVOT

2024年11月14日 ちょんちょん 自分を高める、認める、褒める、大切にする 自分に一番の味方は自分だし、自分を守る最後の砦は自分なのだ。自分を高めて、認めて、褒めて、大切に …